Государственная библиотека Югры приглашает всех желающих на ЛитМост с автором книг о здоровом образе жизни Сергеем Михайловичем Бубновским.
Сергей Бубновский — доктор медицинских наук и создатель уникальной авторской методики восстановления позвоночника, суставов и укрепления сердечно-сосудистой системы. Помимо медицинской деятельности, Сергей Бубновский известен как автор множества книг о здоровом образе жизни.
Писатель и доктор представит две последние книги, вышедшие в этом году в издательстве «Эксмо». В книге «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского» собраны практические рекомендации по поддержанию здорового уровня физической активности и адаптации упражнений для вашего индивидуального случая.
В книге «Здоровье через стопы» рассказывается о всех проблемах, связанных с этой частью человеческого тела, и о том, как эти проблемы решить. Как и во всех своих книгах, доктор дает конкретные советы, с помощью которых почти любой читатель сможет улучшить свое здоровье, не прибегая к помощи других врачей.
В ходе встречи 9 октября в 17:00 Сергей Бубновский ответит на любые вопросы, поступившие от участников ЛитМоста из любой точки мира в режиме реального времени. Встреча пройдет в отделе краеведческой литературы и библиографии (3 этаж).