Кто на новенькое?!
Книга Уилкокса, Б. Дж. «Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнца» познакомит с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле – жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты – от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.
Могут ли поцелуи продлить жизнь? Почему от перца чихают? Почему от мороженого может сильно заболеть голова? Вы давно хотели узнать об этом, но не знали, у кого спросить? Об этом вы узнаете в серии Занимательная информация. Ученый-антрополог, автор мировых бестселлеров, доктор Стивен Джуан продолжает искать объяснение самым странным странностям нашей жизни.
Ждем вас: ул. Мира, 2, Информационный центр (2 этаж).
Читайте и будьте счастливы!
