Как обрести уверенность перед экзаменом
В Государственной библиотеке Югры продолжает работать Клуб любителей практической психологии. Ведущая – преподаватель психологии высшей категории, сертифицированный практический психолог Елена Александровна Брич. Тема мартовской встречи «Страх перед экзаменом: как обрести уверенность». Это практикум для тех, кто готовится сдавать экзамены, проходить аттестацию или собеседование.
Сильное волнение перед экзаменом не даёт вам справиться с эмоциями и сковывает тело, вы испытываете растерянность, вас трясет от страха, а когда нужно отвечать, в голове внезапно становится пусто? Мы предлагаем вместе разобраться в причинах возникновения страха. Вы узнаете, какие приёмы помогают обрести уверенность, научиться владеть собой. На этот раз с участниками мастерской будет проведена практическая работа.
Ждём всех желающих 21 апреля (четверг) в 18:00. До встречи!
