Тревога и неопределенность – как их переживать и выдерживать
Эти два переживания взаимосвязаны, взаимообусловлены и усиливают друг друга. Тревога изматывает, ноет, заставляет метаться или замирать. Неопределенность раздражает, делает нас бессильными. Хочется побыстрее от них избавиться. Но и в этих переживаниях есть ресурс. Как его найти и научиться выдерживать, сохранять устойчивость – на эти вопросы ищем ответы на мастерской.
Ждем вас по адресу: ул. Мира, 2 (Окружная библиотека), конференц-зал, 1 этаж.
Поделиться:
